Sonstiges - Body Attack

Proteinriegel YAMBAM Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ

Eiweiß 33,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 23,3 g 24 % kcal

Fett 18,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Proteinriegel YAMBAM Salted Caramel

Eiweiß: 34.1 % Kohlenhydrate: 24.1 % Fett: 41.8 %

Nährwerte von Proteinriegel YAMBAM Salted Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteinriegel YAMBAM Salted Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Proteinriegel YAMBAM Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Proteinriegel YAMBAM Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteinriegel YAMBAM Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Proteinriegel YAMBAM Salted Caramel?

100 g Proteinriegel YAMBAM Salted Caramel enthalten 392 kcal (1.641 kJ).

Welche Nährwerte hat Proteinriegel YAMBAM Salted Caramel?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 23,3 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinriegel YAMBAM Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteinriegel YAMBAM Salted Caramel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Proteinriegel YAMBAM Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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