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Proteinriegel Migros - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
207kcal
867 kJ
Brennwertverteilung von Proteinriegel Migros
Nährwerte von Proteinriegel Migros im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 207,0 kcal867,0 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g |
| Fett | 8,8 g |
| Broteinheiten | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Proteinriegel Migros je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Proteinriegel Migros abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g Proteinriegel Migros wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 221 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Proteinriegel Migros
Wie viele Kalorien hat Proteinriegel Migros?
100 g Proteinriegel Migros enthalten 207 kcal (867 kJ).
Welche Nährwerte hat Proteinriegel Migros?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinriegel Migros?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteinriegel Migros rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Proteinriegel Migros zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.



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