Sonstiges - Spar

Proteinriegel High Protein, Milchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

418kcal

1.750 kJ · Riegel: 188 kcal

Eiweiß 32,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 27 % kcal

Fett 19,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Proteinriegel High Protein, Milchschokolade

Eiweiß: 31.4 % Kohlenhydrate: 26.5 % Fett: 42.0 %

Nährwerte von Proteinriegel High Protein, Milchschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteinriegel High Protein, Milchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Proteinriegel High Protein, Milchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus Riegel Proteinriegel High Protein, Milchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteinriegel High Protein, Milchschokolade

Wie viele Kalorien hat Proteinriegel High Protein, Milchschokolade?

100 g Proteinriegel High Protein, Milchschokolade enthalten 418 kcal (1.750 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 188 kcal.

Welche Nährwerte hat Proteinriegel High Protein, Milchschokolade?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinriegel High Protein, Milchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteinriegel High Protein, Milchschokolade rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Proteinriegel High Protein, Milchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren