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Proteinriegel Crispy Haselnuss, 32% Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ · Riegel: 215 kcal

Eiweiß 32,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 37 % kcal

Fett 11,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Proteinriegel Crispy Haselnuss, 32% Protein

Eiweiß: 35.3 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Proteinriegel Crispy Haselnuss, 32% Protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteinriegel Crispy Haselnuss, 32% Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Proteinriegel Crispy Haselnuss, 32% Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus Riegel Proteinriegel Crispy Haselnuss, 32% Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteinriegel Crispy Haselnuss, 32% Protein

Wie viele Kalorien hat Proteinriegel Crispy Haselnuss, 32% Protein?

100 g Proteinriegel Crispy Haselnuss, 32% Protein enthalten 391 kcal (1.637 kJ). Eine Portion (Riegel, 55 g) kommt auf 215 kcal.

Welche Nährwerte hat Proteinriegel Crispy Haselnuss, 32% Protein?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinriegel Crispy Haselnuss, 32% Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteinriegel Crispy Haselnuss, 32% Protein rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Proteinriegel Crispy Haselnuss, 32% Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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