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Proteinriegel, Cookies Flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ

Eiweiß 31,5 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 44,5 g 50 % kcal

Fett 5,9 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Proteinriegel, Cookies Flavor

Eiweiß: 35.3 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 14.9 %

Nährwerte von Proteinriegel, Cookies Flavor im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteinriegel, Cookies Flavor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Proteinriegel, Cookies Flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 100 g Proteinriegel, Cookies Flavor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteinriegel, Cookies Flavor

Wie viele Kalorien hat Proteinriegel, Cookies Flavor?

100 g Proteinriegel, Cookies Flavor enthalten 358 kcal (1.499 kJ).

Welche Nährwerte hat Proteinriegel, Cookies Flavor?

Je 100 g: 31,5 g Eiweiß, 44,5 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinriegel, Cookies Flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteinriegel, Cookies Flavor rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Proteinriegel, Cookies Flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.

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