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Proteinriegel, Black & White Cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

424kcal

1.775 kJ

Eiweiß 30,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 30 % kcal

Fett 22,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Proteinriegel, Black & White Cookie

Eiweiß: 26.4 % Kohlenhydrate: 30.0 % Fett: 43.6 %

Nährwerte von Proteinriegel, Black & White Cookie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteinriegel, Black & White Cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Proteinriegel, Black & White Cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 424 kcal aus 100 g Proteinriegel, Black & White Cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteinriegel, Black & White Cookie

Wie viele Kalorien hat Proteinriegel, Black & White Cookie?

100 g Proteinriegel, Black & White Cookie enthalten 424 kcal (1.775 kJ).

Welche Nährwerte hat Proteinriegel, Black & White Cookie?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinriegel, Black & White Cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteinriegel, Black & White Cookie rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Proteinriegel, Black & White Cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 424 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 452 Minuten Krafttraining.

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