Sonstiges - dm Sportness

Proteinriegel, Birthday Cake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 30,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 37 % kcal

Fett 13,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Proteinriegel, Birthday Cake

Eiweiß: 31.8 % Kohlenhydrate: 37.1 % Fett: 31.0 %

Nährwerte von Proteinriegel, Birthday Cake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteinriegel, Birthday Cake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Proteinriegel, Birthday Cake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Proteinriegel, Birthday Cake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteinriegel, Birthday Cake

Wie viele Kalorien hat Proteinriegel, Birthday Cake?

100 g Proteinriegel, Birthday Cake enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat Proteinriegel, Birthday Cake?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinriegel, Birthday Cake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteinriegel, Birthday Cake rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Proteinriegel, Birthday Cake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren