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Proteino White Chocolate Pistachio - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
513kcal
2.148 kJ
Brennwertverteilung von Proteino White Chocolate Pistachio
Nährwerte von Proteino White Chocolate Pistachio im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 513,0 kcal2.148,0 kJ |
| Eiweiß | 28,0 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Fett | 35,0 g |
| Broteinheiten | 1,7 g |
Mineralien
| Schwefel | 100 µg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Proteino White Chocolate Pistachio je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Proteino White Chocolate Pistachio abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 100 g Proteino White Chocolate Pistachio wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 137 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 547 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Proteino White Chocolate Pistachio
Wie viele Kalorien hat Proteino White Chocolate Pistachio?
100 g Proteino White Chocolate Pistachio enthalten 513 kcal (2.148 kJ).
Welche Nährwerte hat Proteino White Chocolate Pistachio?
Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteino White Chocolate Pistachio?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteino White Chocolate Pistachio rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Proteino White Chocolate Pistachio zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.



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