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ProteinNut2, Milk Chocolate Peanut Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 34,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 30 % kcal

Fett 17,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von ProteinNut2, Milk Chocolate Peanut Flavour

Eiweiß: 32.9 % Kohlenhydrate: 30.0 % Fett: 37.0 %

Nährwerte von ProteinNut2, Milk Chocolate Peanut Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ProteinNut2, Milk Chocolate Peanut Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ProteinNut2, Milk Chocolate Peanut Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g ProteinNut2, Milk Chocolate Peanut Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ProteinNut2, Milk Chocolate Peanut Flavour

Wie viele Kalorien hat ProteinNut2, Milk Chocolate Peanut Flavour?

100 g ProteinNut2, Milk Chocolate Peanut Flavour enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat ProteinNut2, Milk Chocolate Peanut Flavour?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ProteinNut2, Milk Chocolate Peanut Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ProteinNut2, Milk Chocolate Peanut Flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ProteinNut2, Milk Chocolate Peanut Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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