Sonstiges - Seitenbacher

Proteinmüsli 2 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

423kcal

1.771 kJ

Eiweiß 30,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 36 % kcal

Fett 15,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Proteinmüsli 2

Eiweiß: 30.1 % Kohlenhydrate: 36.1 % Fett: 33.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteinmüsli 2 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Proteinmüsli 2 im Detail

100 g Proteinmüsli 2 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 423 kcal aus 100 g Proteinmüsli 2 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteinmüsli 2

Wie viele Kalorien hat Proteinmüsli 2?

100 g Proteinmüsli 2 enthalten 423 kcal (1.771 kJ).

Welche Nährwerte hat Proteinmüsli 2?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinmüsli 2?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteinmüsli 2 rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Proteinmüsli 2 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 423 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 451 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren