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Sonstiges - Diverse

Proteinella, Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

597kcal

2.500 kJ · 1 Glas: 1.194 kcal

Eiweiß 14,0 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 41,0 g 28 % kcal
Fett 40,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Proteinella, Salted Caramel

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 28.3 % Fett: 62.1 %

Nährwerte von Proteinella, Salted Caramel im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 597,0 kcal2.500,0 kJ 1.194,0 kcal5.000,0 kJ
Eiweiß 14,0 g 28,0 g
Kohlenhydrate 41,0 g 82,0 g
davon Zucker 6,6 g 13,2 g
Fett 40,0 g 80,0 g
Broteinheiten 3,4 g 6,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteinella, Salted Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Proteinella, Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.194 kcal aus 1 Glas Proteinella, Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 319 Minuten
Joggen 96 Minuten
Radfahren 119 Minuten
Krafttraining 1.274 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteinella, Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Proteinella, Salted Caramel?

100 ml Proteinella, Salted Caramel enthalten 597 kcal (2.500 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.194 kcal.

Welche Nährwerte hat Proteinella, Salted Caramel?

Je 100 ml: 14,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinella, Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Proteinella, Salted Caramel rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Proteinella, Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.194 kcal etwa 319 Minuten Spazieren, 96 Minuten Joggen, 119 Minuten Radfahren oder 1274 Minuten Krafttraining.

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