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Proteindrink, Myrtille Heidelbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

88kcal

370 kJ · 100 g: 88 kcal

Eiweiß 7,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 51 % kcal

Fett 1,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Proteindrink, Myrtille Heidelbeere

Eiweiß: 32.7 % Kohlenhydrate: 51.5 % Fett: 15.8 %

Nährwerte von Proteindrink, Myrtille Heidelbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteindrink, Myrtille Heidelbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Proteindrink, Myrtille Heidelbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 100 g Proteindrink, Myrtille Heidelbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteindrink, Myrtille Heidelbeere

Wie viele Kalorien hat Proteindrink, Myrtille Heidelbeere?

100 ml Proteindrink, Myrtille Heidelbeere enthalten 88 kcal (370 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Proteindrink, Myrtille Heidelbeere?

Je 100 ml: 7,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteindrink, Myrtille Heidelbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Proteindrink, Myrtille Heidelbeere rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Proteindrink, Myrtille Heidelbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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