Sonstiges - Dr. Almond

Proteindessert, Karamell-Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ

Eiweiß 41,7 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 4 % kcal

Fett 8,6 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Proteindessert, Karamell-Sahne

Eiweiß: 65.3 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 30.3 %

Nährwerte von Proteindessert, Karamell-Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteindessert, Karamell-Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Proteindessert, Karamell-Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 281 kcal aus 100 g Proteindessert, Karamell-Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteindessert, Karamell-Sahne

Wie viele Kalorien hat Proteindessert, Karamell-Sahne?

100 g Proteindessert, Karamell-Sahne enthalten 281 kcal (1.176 kJ).

Welche Nährwerte hat Proteindessert, Karamell-Sahne?

Je 100 g: 41,7 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Dazu kommen 13,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteindessert, Karamell-Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteindessert, Karamell-Sahne rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Proteindessert, Karamell-Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 281 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.

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