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Proteinbar, Kokosgeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ

Eiweiß 22,9 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 43,5 g 42 % kcal

Fett 16,5 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Proteinbar, Kokosgeschmack

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 35.9 %

Nährwerte von Proteinbar, Kokosgeschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteinbar, Kokosgeschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Proteinbar, Kokosgeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Proteinbar, Kokosgeschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteinbar, Kokosgeschmack

Wie viele Kalorien hat Proteinbar, Kokosgeschmack?

100 g Proteinbar, Kokosgeschmack enthalten 422 kcal (1.767 kJ).

Welche Nährwerte hat Proteinbar, Kokosgeschmack?

Je 100 g: 22,9 g Eiweiß, 43,5 g Kohlenhydrate und 16,5 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinbar, Kokosgeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteinbar, Kokosgeschmack rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Proteinbar, Kokosgeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

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