Sonstiges - Diverse
Protein wpc bar , Muts 4 - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
453kcal
1.897 kJ
Brennwertverteilung von Protein wpc bar , Muts 4
Nährwerte von Protein wpc bar , Muts 4 im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 453,0 kcal1.897,0 kJ |
| Eiweiß | 18,6 g |
| Kohlenhydrate | 39,6 g |
| davon Zucker | 29,0 g |
| Fett | 22,9 g |
| Salz | 0,08 g |
| Broteinheiten | 3,3 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 5.2 µg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein wpc bar , Muts 4 je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein wpc bar , Muts 4 abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 453 kcal aus 100 g Protein wpc bar , Muts 4 wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 121 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 483 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein wpc bar , Muts 4
Wie viele Kalorien hat Protein wpc bar , Muts 4?
100 g Protein wpc bar , Muts 4 enthalten 453 kcal (1.897 kJ).
Welche Nährwerte hat Protein wpc bar , Muts 4?
Je 100 g: 18,6 g Eiweiß, 39,6 g Kohlenhydrate und 22,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein wpc bar , Muts 4?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein wpc bar , Muts 4 rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein wpc bar , Muts 4 zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 453 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 483 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.