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Protein Wafer Bar, cookies and cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ

Eiweiß 30,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 21 % kcal

Fett 34,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Wafer Bar, cookies and cream

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 20.8 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von Protein Wafer Bar, cookies and cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Wafer Bar, cookies and cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Wafer Bar, cookies and cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 100 g Protein Wafer Bar, cookies and cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Wafer Bar, cookies and cream

Wie viele Kalorien hat Protein Wafer Bar, cookies and cream?

100 g Protein Wafer Bar, cookies and cream enthalten 543 kcal (2.273 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Wafer Bar, cookies and cream?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Wafer Bar, cookies and cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Wafer Bar, cookies and cream rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Wafer Bar, cookies and cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.

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