Sonstiges - Body Attack

Protein Truffles: Strawberry Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 32,1 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 31,4 g 34 % kcal

Fett 13,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Truffles: Strawberry Joghurt

Eiweiß: 34.6 % Kohlenhydrate: 33.9 % Fett: 31.5 %

Nährwerte von Protein Truffles: Strawberry Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Truffles: Strawberry Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Truffles: Strawberry Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Protein Truffles: Strawberry Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Truffles: Strawberry Joghurt

Wie viele Kalorien hat Protein Truffles: Strawberry Joghurt?

100 g Protein Truffles: Strawberry Joghurt enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Truffles: Strawberry Joghurt?

Je 100 g: 32,1 g Eiweiß, 31,4 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 14,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Truffles: Strawberry Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Truffles: Strawberry Joghurt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Truffles: Strawberry Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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