Sonstiges - Schärdinger

protein traum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

52kcal

218 kJ · 100 ml: 52 kcal

Eiweiß 4,7 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 37 % kcal

Fett 1,5 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von protein traum

Eiweiß: 36.5 % Kohlenhydrate: 37.3 % Fett: 26.2 %

Nährwerte von protein traum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für protein traum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml protein traum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 100 ml protein traum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu protein traum

Wie viele Kalorien hat protein traum?

100 ml protein traum enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat protein traum?

Je 100 ml: 4,7 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt protein traum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml protein traum rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml protein traum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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