Sonstiges - EAGLE SUPPS
Protein Tortitos Chees&Herbs Eagle Supps, Chees&Herbs - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
387kcal
1.619 kJ · 1 Packung: 116 kcal
Brennwertverteilung von Protein Tortitos Chees&Herbs Eagle Supps, Chees&Herbs
Nährwerte von Protein Tortitos Chees&Herbs Eagle Supps, Chees&Herbs im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 386,6 kcal1.619,0 kJ | 116,0 kcal485,7 kJ |
| Eiweiß | 44,0 g | 13,2 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g | 4,8 g |
| davon Zucker | 3,2 g | 1,0 g |
| Fett | 13,0 g | 3,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 16,0 g | 4,8 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Tortitos Chees&Herbs Eagle Supps, Chees&Herbs je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Protein Tortitos Chees&Herbs Eagle Supps, Chees&Herbs abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Packung Protein Tortitos Chees&Herbs Eagle Supps, Chees&Herbs wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 124 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Tortitos Chees&Herbs Eagle Supps, Chees&Herbs
Wie viele Kalorien hat Protein Tortitos Chees&Herbs Eagle Supps, Chees&Herbs?
100 g Protein Tortitos Chees&Herbs Eagle Supps, Chees&Herbs enthalten 387 kcal (1.619 kJ). Eine Portion (1 Packung, 30 g) kommt auf 116 kcal.
Welche Nährwerte hat Protein Tortitos Chees&Herbs Eagle Supps, Chees&Herbs?
Je 100 g: 44,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Tortitos Chees&Herbs Eagle Supps, Chees&Herbs?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Tortitos Chees&Herbs Eagle Supps, Chees&Herbs rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Protein Tortitos Chees&Herbs Eagle Supps, Chees&Herbs zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.
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