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Protein Tortilla Chips, 100% Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

437kcal

1.830 kJ

Eiweiß 33,0 g 30 % kcal
Kohlenhydrate 39,0 g 35 % kcal
Fett 17,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Tortilla Chips, 100% Vegan

Eiweiß: 29.9 % Kohlenhydrate: 35.4 % Fett: 34.7 %

Nährwerte von Protein Tortilla Chips, 100% Vegan im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 437,0 kcal1.830,0 kJ
Eiweiß 33,0 g
Kohlenhydrate 39,0 g
Fett 17,0 g
Broteinheiten 3,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Tortilla Chips, 100% Vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Tortilla Chips, 100% Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 437 kcal aus 100 g Protein Tortilla Chips, 100% Vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 117 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 466 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Tortilla Chips, 100% Vegan

Wie viele Kalorien hat Protein Tortilla Chips, 100% Vegan?

100 g Protein Tortilla Chips, 100% Vegan enthalten 437 kcal (1.830 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Tortilla Chips, 100% Vegan?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Tortilla Chips, 100% Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Tortilla Chips, 100% Vegan rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Tortilla Chips, 100% Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 437 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 466 Minuten Krafttraining.

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