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Protein Tortilla Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

452kcal

1.892 kJ

Eiweiß 33,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 44 % kcal

Fett 12,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Tortilla Chips

Eiweiß: 30.8 % Kohlenhydrate: 43.9 % Fett: 25.2 %

Nährwerte von Protein Tortilla Chips im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Tortilla Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Tortilla Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 100 g Protein Tortilla Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Tortilla Chips

Wie viele Kalorien hat Protein Tortilla Chips?

100 g Protein Tortilla Chips enthalten 452 kcal (1.892 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Tortilla Chips?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Tortilla Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Tortilla Chips rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Tortilla Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.

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