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Protein Snack Vanilla Ice Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 27,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 43 % kcal

Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Snack Vanilla Ice Cream

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 29.8 %

Nährwerte von Protein Snack Vanilla Ice Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Snack Vanilla Ice Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Snack Vanilla Ice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Protein Snack Vanilla Ice Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Snack Vanilla Ice Cream

Wie viele Kalorien hat Protein Snack Vanilla Ice Cream?

100 g Protein Snack Vanilla Ice Cream enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Snack Vanilla Ice Cream?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Snack Vanilla Ice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Snack Vanilla Ice Cream rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Snack Vanilla Ice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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