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Protein Shake Foodspring Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 79,0 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 6 % kcal

Fett 4,1 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Shake Foodspring Erdbeere

Eiweiß: 84.0 % Kohlenhydrate: 6.2 % Fett: 9.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Shake Foodspring Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Protein Shake Foodspring Erdbeere im Detail

100 g Protein Shake Foodspring Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Protein Shake Foodspring Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Shake Foodspring Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Protein Shake Foodspring Erdbeere?

100 g Protein Shake Foodspring Erdbeere enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Shake Foodspring Erdbeere?

Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Shake Foodspring Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Shake Foodspring Erdbeere rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Shake Foodspring Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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