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Protein Shake 90 MUSCLE - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 83,0 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 4 % kcal

Fett 2,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Shake 90 MUSCLE

Eiweiß: 90.3 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 6.1 %

Nährwerte von Protein Shake 90 MUSCLE im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Shake 90 MUSCLE je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Shake 90 MUSCLE abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Protein Shake 90 MUSCLE wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Shake 90 MUSCLE

Wie viele Kalorien hat Protein Shake 90 MUSCLE?

100 g Protein Shake 90 MUSCLE enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Shake 90 MUSCLE?

Je 100 g: 83,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Shake 90 MUSCLE?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Shake 90 MUSCLE rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Shake 90 MUSCLE zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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