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Protein ROX cookies& cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ

Eiweiß 37,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 36 % kcal

Fett 14,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Protein ROX cookies& cream

Eiweiß: 34.4 % Kohlenhydrate: 36.3 % Fett: 29.3 %

Nährwerte von Protein ROX cookies& cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein ROX cookies& cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein ROX cookies& cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 430 kcal aus 100 g Protein ROX cookies& cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein ROX cookies& cream

Wie viele Kalorien hat Protein ROX cookies& cream?

100 g Protein ROX cookies& cream enthalten 430 kcal (1.800 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein ROX cookies& cream?

Je 100 g: 37,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein ROX cookies& cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein ROX cookies& cream rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein ROX cookies& cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 430 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 459 Minuten Krafttraining.

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