Sonstiges - Allin

Protein Riegel, White Chocolate Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 28,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 51 % kcal

Fett 8,1 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Riegel, White Chocolate Vanilla

Eiweiß: 29.4 % Kohlenhydrate: 51.5 % Fett: 19.1 %

Nährwerte von Protein Riegel, White Chocolate Vanilla im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Riegel, White Chocolate Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Riegel, White Chocolate Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Protein Riegel, White Chocolate Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Riegel, White Chocolate Vanilla

Wie viele Kalorien hat Protein Riegel, White Chocolate Vanilla?

100 g Protein Riegel, White Chocolate Vanilla enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Riegel, White Chocolate Vanilla?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Riegel, White Chocolate Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Riegel, White Chocolate Vanilla rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Riegel, White Chocolate Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren