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Protein Riegel Kohlenhydratreduziert, Kokos-Mandel-Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
337kcal
1.411 kJ
Brennwertverteilung von Protein Riegel Kohlenhydratreduziert, Kokos-Mandel-Geschmack
Nährwerte von Protein Riegel Kohlenhydratreduziert, Kokos-Mandel-Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 337,0 kcal1.411,0 kJ |
| Eiweiß | 35,0 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g |
| davon Zucker | 5,0 g |
| Fett | 11,0 g |
| Salz | 0,11 g |
| Broteinheiten | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Riegel Kohlenhydratreduziert, Kokos-Mandel-Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein Riegel Kohlenhydratreduziert, Kokos-Mandel-Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 337 kcal aus 100 g Protein Riegel Kohlenhydratreduziert, Kokos-Mandel-Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 359 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Riegel Kohlenhydratreduziert, Kokos-Mandel-Geschmack
Wie viele Kalorien hat Protein Riegel Kohlenhydratreduziert, Kokos-Mandel-Geschmack?
100 g Protein Riegel Kohlenhydratreduziert, Kokos-Mandel-Geschmack enthalten 337 kcal (1.411 kJ).
Welche Nährwerte hat Protein Riegel Kohlenhydratreduziert, Kokos-Mandel-Geschmack?
Je 100 g: 35,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Riegel Kohlenhydratreduziert, Kokos-Mandel-Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Riegel Kohlenhydratreduziert, Kokos-Mandel-Geschmack rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Riegel Kohlenhydratreduziert, Kokos-Mandel-Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 337 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 359 Minuten Krafttraining.
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