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Protein Riegel Kohlenhydratreduziert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 35,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 25 % kcal

Fett 13,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Riegel Kohlenhydratreduziert

Eiweiß: 41.1 % Kohlenhydrate: 24.6 % Fett: 34.3 %

Nährwerte von Protein Riegel Kohlenhydratreduziert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Riegel Kohlenhydratreduziert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Riegel Kohlenhydratreduziert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Protein Riegel Kohlenhydratreduziert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Riegel Kohlenhydratreduziert

Wie viele Kalorien hat Protein Riegel Kohlenhydratreduziert?

100 g Protein Riegel Kohlenhydratreduziert enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Riegel Kohlenhydratreduziert?

Je 100 g: 35,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Riegel Kohlenhydratreduziert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Riegel Kohlenhydratreduziert rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Riegel Kohlenhydratreduziert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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