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Protein Riegel, crème de cassia royal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

438kcal

1.835 kJ

Eiweiß 25,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 44 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Riegel, crème de cassia royal

Eiweiß: 23.9 % Kohlenhydrate: 43.9 % Fett: 32.2 %

Nährwerte von Protein Riegel, crème de cassia royal im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Riegel, crème de cassia royal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Riegel, crème de cassia royal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 438 kcal aus 100 g Protein Riegel, crème de cassia royal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Riegel, crème de cassia royal

Wie viele Kalorien hat Protein Riegel, crème de cassia royal?

100 g Protein Riegel, crème de cassia royal enthalten 438 kcal (1.835 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Riegel, crème de cassia royal?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 9,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Riegel, crème de cassia royal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Riegel, crème de cassia royal rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Riegel, crème de cassia royal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 438 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 467 Minuten Krafttraining.

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