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Protein Quelle, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · Esslöffel: 38 kcal

Eiweiß 77,0 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 5 % kcal

Fett 5,6 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Quelle, Vanille

Eiweiß: 81.8 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 13.4 %

Nährwerte von Protein Quelle, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Quelle, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Protein Quelle, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus Esslöffel Protein Quelle, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Quelle, Vanille

Wie viele Kalorien hat Protein Quelle, Vanille?

100 g Protein Quelle, Vanille enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 10 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Quelle, Vanille?

Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Quelle, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Quelle, Vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Protein Quelle, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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