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Protein Push - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 61,5 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 4 % kcal

Fett 9,7 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Push

Eiweiß: 70.5 % Kohlenhydrate: 4.5 % Fett: 25.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Push je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Protein Push im Detail

100 g Protein Push abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Protein Push wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Push

Wie viele Kalorien hat Protein Push?

100 g Protein Push enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Push?

Je 100 g: 61,5 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Dazu kommen 16,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Push?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Push rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Push zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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