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Sonstiges - Vivo Life

protein pulver salted maca caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ

Eiweiß 67,0 g 76 % kcal
Kohlenhydrate 9,1 g 10 % kcal
Fett 5,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von protein pulver salted maca caramel

Eiweiß: 75.7 % Kohlenhydrate: 10.3 % Fett: 14.0 %

Nährwerte von protein pulver salted maca caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 371,0 kcal1.553,0 kJ
Eiweiß 67,0 g
Kohlenhydrate 9,1 g
davon Zucker 2,5 g
Fett 5,5 g
Salz 3,10 g
Ballaststoffe 7,3 g
Broteinheiten 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für protein pulver salted maca caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g protein pulver salted maca caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g protein pulver salted maca caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 99 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 396 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu protein pulver salted maca caramel

Wie viele Kalorien hat protein pulver salted maca caramel?

100 g protein pulver salted maca caramel enthalten 371 kcal (1.553 kJ).

Welche Nährwerte hat protein pulver salted maca caramel?

Je 100 g: 67,0 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt protein pulver salted maca caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g protein pulver salted maca caramel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g protein pulver salted maca caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.

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