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Protein Pralinen, Kokosnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

313kcal

1.310 kJ

Eiweiß 33,1 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 15,8 g 24 % kcal

Fett 7,6 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Pralinen, Kokosnuss

Eiweiß: 50.2 % Kohlenhydrate: 23.9 % Fett: 25.9 %

Nährwerte von Protein Pralinen, Kokosnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Pralinen, Kokosnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Pralinen, Kokosnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 313 kcal aus 100 g Protein Pralinen, Kokosnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Pralinen, Kokosnuss

Wie viele Kalorien hat Protein Pralinen, Kokosnuss?

100 g Protein Pralinen, Kokosnuss enthalten 313 kcal (1.310 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Pralinen, Kokosnuss?

Je 100 g: 33,1 g Eiweiß, 15,8 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 20,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Pralinen, Kokosnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Pralinen, Kokosnuss rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Pralinen, Kokosnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 313 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 334 Minuten Krafttraining.

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