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Protein Pop Chips, Sour Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ · Stück: 8 kcal

Eiweiß 21,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 61 % kcal

Fett 7,6 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Pop Chips, Sour Cream

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 61.2 % Fett: 17.4 %

Nährwerte von Protein Pop Chips, Sour Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Pop Chips, Sour Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Protein Pop Chips, Sour Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus Stück Protein Pop Chips, Sour Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Pop Chips, Sour Cream

Wie viele Kalorien hat Protein Pop Chips, Sour Cream?

100 g Protein Pop Chips, Sour Cream enthalten 403 kcal (1.687 kJ). Eine Portion (Stück, 2 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Pop Chips, Sour Cream?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Pop Chips, Sour Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Pop Chips, Sour Cream rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Protein Pop Chips, Sour Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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