Sonstiges - Rosengarten

Protein Plus Müsli schoko banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

417kcal

1.747 kJ

Eiweiß 29,3 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 18,8 g 19 % kcal

Fett 21,7 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Plus Müsli schoko banane

Eiweiß: 30.2 % Kohlenhydrate: 19.4 % Fett: 50.4 %

Nährwerte von Protein Plus Müsli schoko banane im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Plus Müsli schoko banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Plus Müsli schoko banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 417 kcal aus 100 g Protein Plus Müsli schoko banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Plus Müsli schoko banane

Wie viele Kalorien hat Protein Plus Müsli schoko banane?

100 g Protein Plus Müsli schoko banane enthalten 417 kcal (1.747 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Plus Müsli schoko banane?

Je 100 g: 29,3 g Eiweiß, 18,8 g Kohlenhydrate und 21,7 g Fett. Dazu kommen 15,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Plus Müsli schoko banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Plus Müsli schoko banane rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Plus Müsli schoko banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 417 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 445 Minuten Krafttraining.

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