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Protein Plus Coffee, z.b. mit Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 54,8 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 7 % kcal

Fett 4,8 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Plus Coffee, z.b. mit Milch

Eiweiß: 77.5 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 15.3 %

Nährwerte von Protein Plus Coffee, z.b. mit Milch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Plus Coffee, z.b. mit Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Plus Coffee, z.b. mit Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Protein Plus Coffee, z.b. mit Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Plus Coffee, z.b. mit Milch

Wie viele Kalorien hat Protein Plus Coffee, z.b. mit Milch?

100 g Protein Plus Coffee, z.b. mit Milch enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Plus Coffee, z.b. mit Milch?

Je 100 g: 54,8 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Plus Coffee, z.b. mit Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Plus Coffee, z.b. mit Milch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Plus Coffee, z.b. mit Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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