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Sonstiges - More Nutrition

Protein Pizza Crust, (More) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ

Eiweiß 18,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 59 % kcal
Fett 5,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Pizza Crust, (More)

Eiweiß: 24.5 % Kohlenhydrate: 58.6 % Fett: 16.9 %

Nährwerte von Protein Pizza Crust, (More) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 299,0 kcal1.252,0 kJ
Eiweiß 18,0 g
Kohlenhydrate 43,0 g
Fett 5,5 g
Broteinheiten 3,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Pizza Crust, (More) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Pizza Crust, (More) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 299 kcal aus 100 g Protein Pizza Crust, (More) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 80 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 319 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Pizza Crust, (More)

Wie viele Kalorien hat Protein Pizza Crust, (More)?

100 g Protein Pizza Crust, (More) enthalten 299 kcal (1.252 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Pizza Crust, (More)?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Pizza Crust, (More)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Pizza Crust, (More) rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Pizza Crust, (More) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 299 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 319 Minuten Krafttraining.

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