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protein pizza backmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.419 kJ · Stück: 475 kcal

Eiweiß 27,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 62 % kcal

Fett 2,1 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von protein pizza backmischung

Eiweiß: 32.6 % Kohlenhydrate: 61.7 % Fett: 5.7 %

Nährwerte von protein pizza backmischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für protein pizza backmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück protein pizza backmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 475 kcal aus Stück protein pizza backmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu protein pizza backmischung

Wie viele Kalorien hat protein pizza backmischung?

100 g protein pizza backmischung enthalten 339 kcal (1.419 kJ). Eine Portion (Stück, 140 g) kommt auf 475 kcal.

Welche Nährwerte hat protein pizza backmischung?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt protein pizza backmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g protein pizza backmischung rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück protein pizza backmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 475 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 506 Minuten Krafttraining.

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