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Protein Pfannkuchen, mit Milch 1,5% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ

Eiweiß 16,3 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 22,8 g 49 % kcal

Fett 3,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Pfannkuchen, mit Milch 1,5%

Eiweiß: 34.7 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 16.8 %

Nährwerte von Protein Pfannkuchen, mit Milch 1,5% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Pfannkuchen, mit Milch 1,5% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Pfannkuchen, mit Milch 1,5% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 100 g Protein Pfannkuchen, mit Milch 1,5% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Pfannkuchen, mit Milch 1,5%

Wie viele Kalorien hat Protein Pfannkuchen, mit Milch 1,5%?

100 g Protein Pfannkuchen, mit Milch 1,5% enthalten 160 kcal (670 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Pfannkuchen, mit Milch 1,5%?

Je 100 g: 16,3 g Eiweiß, 22,8 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Pfannkuchen, mit Milch 1,5%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Pfannkuchen, mit Milch 1,5% rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Pfannkuchen, mit Milch 1,5% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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