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Protein Pancakes, Crispy Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ

Eiweiß 15,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 46 % kcal

Fett 11,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Pancakes, Crispy Salted Caramel

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 33.6 %

Nährwerte von Protein Pancakes, Crispy Salted Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Pancakes, Crispy Salted Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Pancakes, Crispy Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 295 kcal aus 100 g Protein Pancakes, Crispy Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Pancakes, Crispy Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Protein Pancakes, Crispy Salted Caramel?

100 g Protein Pancakes, Crispy Salted Caramel enthalten 295 kcal (1.235 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Pancakes, Crispy Salted Caramel?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Pancakes, Crispy Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Pancakes, Crispy Salted Caramel rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Pancakes, Crispy Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 295 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 315 Minuten Krafttraining.

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