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Protein Pancake Mix, Golden Syrup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ · 100 g: 358 kcal

Eiweiß 64,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 12 % kcal

Fett 6,1 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Pancake Mix, Golden Syrup

Eiweiß: 72.1 % Kohlenhydrate: 12.4 % Fett: 15.5 %

Nährwerte von Protein Pancake Mix, Golden Syrup im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Pancake Mix, Golden Syrup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Pancake Mix, Golden Syrup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 100 g Protein Pancake Mix, Golden Syrup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Pancake Mix, Golden Syrup

Wie viele Kalorien hat Protein Pancake Mix, Golden Syrup?

100 g Protein Pancake Mix, Golden Syrup enthalten 358 kcal (1.499 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 358 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Pancake Mix, Golden Syrup?

Je 100 g: 64,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Pancake Mix, Golden Syrup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Pancake Mix, Golden Syrup rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Pancake Mix, Golden Syrup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.

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