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Protein Pancake, caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ

Eiweiß 35,5 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 28,1 g 38 % kcal

Fett 4,9 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Pancake, caramel

Eiweiß: 47.6 % Kohlenhydrate: 37.7 % Fett: 14.8 %

Nährwerte von Protein Pancake, caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Pancake, caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Pancake, caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 295 kcal aus 100 g Protein Pancake, caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Pancake, caramel

Wie viele Kalorien hat Protein Pancake, caramel?

100 g Protein Pancake, caramel enthalten 295 kcal (1.235 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Pancake, caramel?

Je 100 g: 35,5 g Eiweiß, 28,1 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Pancake, caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Pancake, caramel rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Pancake, caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 295 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 315 Minuten Krafttraining.

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