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protein pack white chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ

Eiweiß 32,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 42 % kcal

Fett 12,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von protein pack white chocolate

Eiweiß: 31.7 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 26.7 %

Nährwerte von protein pack white chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für protein pack white chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g protein pack white chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus 100 g protein pack white chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu protein pack white chocolate

Wie viele Kalorien hat protein pack white chocolate?

100 g protein pack white chocolate enthalten 395 kcal (1.654 kJ).

Welche Nährwerte hat protein pack white chocolate?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt protein pack white chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g protein pack white chocolate rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g protein pack white chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

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