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Protein Oats Bar American Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

461kcal

1.930 kJ

Eiweiß 15,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 42 % kcal

Fett 22,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Oats Bar American Brownie

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 44.8 %

Nährwerte von Protein Oats Bar American Brownie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Oats Bar American Brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Oats Bar American Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 461 kcal aus 100 g Protein Oats Bar American Brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Oats Bar American Brownie

Wie viele Kalorien hat Protein Oats Bar American Brownie?

100 g Protein Oats Bar American Brownie enthalten 461 kcal (1.930 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Oats Bar American Brownie?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Oats Bar American Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Oats Bar American Brownie rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Oats Bar American Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 461 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 492 Minuten Krafttraining.

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