Sonstiges - Body Attack

Protein Nut Choc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

532kcal

2.227 kJ

Eiweiß 22,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 19 % kcal

Fett 39,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Nut Choc

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 18.6 % Fett: 65.1 %

Nährwerte von Protein Nut Choc im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Nut Choc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Nut Choc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 532 kcal aus 100 g Protein Nut Choc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Nut Choc

Wie viele Kalorien hat Protein Nut Choc?

100 g Protein Nut Choc enthalten 532 kcal (2.227 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Nut Choc?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Nut Choc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Nut Choc rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Nut Choc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 532 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 567 Minuten Krafttraining.

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