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Protein Nut Bar, Pistachio White Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · Riegel: 180 kcal

Eiweiß 30,5 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 25,9 g 25 % kcal

Fett 20,1 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Nut Bar, Pistachio White Chocolate

Eiweiß: 30.0 % Kohlenhydrate: 25.5 % Fett: 44.5 %

Nährwerte von Protein Nut Bar, Pistachio White Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Nut Bar, Pistachio White Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Protein Nut Bar, Pistachio White Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus Riegel Protein Nut Bar, Pistachio White Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Nut Bar, Pistachio White Chocolate

Wie viele Kalorien hat Protein Nut Bar, Pistachio White Chocolate?

100 g Protein Nut Bar, Pistachio White Chocolate enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 180 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Nut Bar, Pistachio White Chocolate?

Je 100 g: 30,5 g Eiweiß, 25,9 g Kohlenhydrate und 20,1 g Fett. Dazu kommen 11,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Nut Bar, Pistachio White Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Nut Bar, Pistachio White Chocolate rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Protein Nut Bar, Pistachio White Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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