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Sonstiges - Maxi Nutrition

Protein Nut Bar, Peanut Caramel Flavour, 30% High Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ

Eiweiß 30,0 g 28 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 32 % kcal
Fett 19,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Nut Bar, Peanut Caramel Flavour, 30% High Protein

Eiweiß: 27.8 % Kohlenhydrate: 32.5 % Fett: 39.7 %

Nährwerte von Protein Nut Bar, Peanut Caramel Flavour, 30% High Protein im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 431,0 kcal1.805,0 kJ
Eiweiß 30,0 g
Kohlenhydrate 35,0 g
davon Zucker 27,0 g
Fett 19,0 g
Broteinheiten 2,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Nut Bar, Peanut Caramel Flavour, 30% High Protein je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Nut Bar, Peanut Caramel Flavour, 30% High Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 431 kcal aus 100 g Protein Nut Bar, Peanut Caramel Flavour, 30% High Protein wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 115 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 460 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Nut Bar, Peanut Caramel Flavour, 30% High Protein

Wie viele Kalorien hat Protein Nut Bar, Peanut Caramel Flavour, 30% High Protein?

100 g Protein Nut Bar, Peanut Caramel Flavour, 30% High Protein enthalten 431 kcal (1.805 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Nut Bar, Peanut Caramel Flavour, 30% High Protein?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Nut Bar, Peanut Caramel Flavour, 30% High Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Nut Bar, Peanut Caramel Flavour, 30% High Protein rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Nut Bar, Peanut Caramel Flavour, 30% High Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 431 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 460 Minuten Krafttraining.

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