Sonstiges - enerBiO

Protein Nuss Mix, gewürzt mit Tamari - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

513kcal

2.148 kJ

Eiweiß 30,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 10 % kcal

Fett 36,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Nuss Mix, gewürzt mit Tamari

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 10.5 % Fett: 65.3 %

Nährwerte von Protein Nuss Mix, gewürzt mit Tamari im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Nuss Mix, gewürzt mit Tamari je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Nuss Mix, gewürzt mit Tamari abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 100 g Protein Nuss Mix, gewürzt mit Tamari wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Nuss Mix, gewürzt mit Tamari

Wie viele Kalorien hat Protein Nuss Mix, gewürzt mit Tamari?

100 g Protein Nuss Mix, gewürzt mit Tamari enthalten 513 kcal (2.148 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Nuss Mix, gewürzt mit Tamari?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Nuss Mix, gewürzt mit Tamari?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Nuss Mix, gewürzt mit Tamari rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Nuss Mix, gewürzt mit Tamari zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren