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Protein Müsliriegel wild Berry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

418kcal

1.750 kJ · Riegel: 146 kcal

Eiweiß 20,9 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 44,6 g 44 % kcal

Fett 16,3 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Müsliriegel wild Berry

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 35.9 %

Nährwerte von Protein Müsliriegel wild Berry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Müsliriegel wild Berry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Protein Müsliriegel wild Berry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus Riegel Protein Müsliriegel wild Berry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Müsliriegel wild Berry

Wie viele Kalorien hat Protein Müsliriegel wild Berry?

100 g Protein Müsliriegel wild Berry enthalten 418 kcal (1.750 kJ). Eine Portion (Riegel, 35 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Müsliriegel wild Berry?

Je 100 g: 20,9 g Eiweiß, 44,6 g Kohlenhydrate und 16,3 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Müsliriegel wild Berry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Müsliriegel wild Berry rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Protein Müsliriegel wild Berry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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