Sonstiges - Knusperone

Protein Müsli Schoko&Keks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ

Eiweiß 28,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 48 % kcal

Fett 10,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Müsli Schoko&Keks

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 47.7 % Fett: 23.3 %

Nährwerte von Protein Müsli Schoko&Keks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Müsli Schoko&Keks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Müsli Schoko&Keks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g Protein Müsli Schoko&Keks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Müsli Schoko&Keks

Wie viele Kalorien hat Protein Müsli Schoko&Keks?

100 g Protein Müsli Schoko&Keks enthalten 410 kcal (1.717 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Müsli Schoko&Keks?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Müsli Schoko&Keks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Müsli Schoko&Keks rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Müsli Schoko&Keks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren